ชีวิตอยู่ในการออกกำลังกาย การศึกษาเชิงทฤษฎีและการทดลองจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและสมเหตุสมผลสามารถลดการใช้พลังงานโดยรวมปรับปรุงประสิทธิภาพของกิจกรรมรักษาพลังงานที่แข็งแรงส่งเสริมความก้าวหน้าปกติของการทำงานทางสรีรวิทยาต่างๆปลูกฝังความแข็งแรงทางกายภาพและนิสัยที่ดี ฯลฯ

กีฬามีสมรรถภาพทางกายความบันเทิงนอกเหนือจากการศึกษาการเมืองเศรษฐศาสตร์และหน้าที่อื่น ๆ อาจกล่าวได้ว่าในช่วงประวัติศาสตร์ที่แตกต่างกันกีฬามีฟังก์ชั่นที่แตกต่างกัน แต่เนื่องจากการเกิดขึ้นของกีฬาสมรรถภาพทางกายและความบันเทิงเป็นหน้าที่หลักของกีฬาตั้งแต่ต้นจนจบ กีฬาเป็นปรากฏการณ์ทางสังคมและวัฒนธรรมที่ซับซ้อน มันใช้การออกกำลังกายเป็นวิธีพื้นฐานในการปรับปรุงสมรรถภาพทางกายปรับปรุงสุขภาพและปลูกฝังคุณภาพทางจิตวิทยาที่หลากหลายของผู้คน โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการพัฒนาเศรษฐกิจสังคมมาตรฐานการใช้ชีวิตของผู้คนได้รับการปรับปรุงและความต้องการของผู้คนในด้านจิตวิญญาณนั้นสูงกว่าความต้องการด้านวัสดุ ความเข้าใจของผู้คนเกี่ยวกับกีฬาไม่ได้ จำกัด อยู่ที่สมรรถภาพทางกายและหวังว่าจะได้รับความเพลิดเพลินทางจิตวิญญาณมากขึ้นผ่านการมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬา

ตัวอย่างเช่นผู้คนที่ดูเกมกีฬาการแสดงกีฬาที่สวยงามการแข่งขันที่น่าตื่นเต้น ฯลฯ ทุกคนให้ความเพลิดเพลินที่สวยงามแก่ผู้คน นอกจากนี้ในฉากเกมขณะที่เกมดำเนินไปผู้คนสามารถตะโกนดัง ๆ ระบายอารมณ์ของพวกเขาและทำให้ผู้คนมีความรู้สึกผ่อนคลายด้วยจิตวิญญาณ ช็อตที่ประสบความสำเร็จช็อตที่สวยงามแอโรบิคด้วยดนตรีที่รวดเร็ว ฯลฯ ไม่เพียง แต่การออกกำลังกาย แต่ที่สำคัญกว่านั้นคือทำให้ผู้คนรู้สึกถึงการปลดปล่อยจิตใจและประสาทความสุขความสำเร็จและอารมณ์ ความรู้สึกสบายใจ นี่คือคุณค่าทางจิตวิญญาณที่กีฬานำมาให้ผู้คน ยิ่งมาตรฐานการครองชีพสูงขึ้นผู้คนก็ให้ความสนใจกับคุณค่าของกีฬามากขึ้น

มันเป็นเพราะการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญมากที่แผนกการตลาดของ บริษัท เทียนจิน Zewan Metal Products Co. , Ltd. ตัดสินใจที่จะออกกำลังกายทุกสองสัปดาห์ ในปัจจุบันโครงการของเรารวมถึงแบดมินตัน, เทเบิลเทนนิส, การข้ามเชือก, โยคะ ฯลฯ

ดูท่าทางที่สวยงามและการเคลื่อนไหวที่แข็งแกร่งของสาว ๆ ของเราหน้าด้านแค่ไหน

เราจะเพิ่มวอลเลย์บอลบาสเก็ตบอลและเทนนิสในระยะต่อมา รู้สึกถึงโลกที่ยอดเยี่ยมชีวิตอยู่ในการออกกำลังกาย” ประโยคนี้อธิบายถึงความตั้งใจดั้งเดิมของการออกกำลังกายความหมายของการออกกำลังกายคือการปลุกความตระหนักในการออกกำลังกายของเพื่อนร่วมงานหลังเลิกงานมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬาเพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและการทำงานในอนาคต